sobota, 25 września 2010

Słońce na jesień

Jesień atakuje. Stęsknionym za słońcem polecam Słoneczny smoothie - soczyście żółty i pełem witamin. No i oczywiście pyszny.
Przepis zaczerpnęłam z książki "Gotuj i chudnij".


SŁONECZNY SMOOTHIE
dla 2 osób

1 duży mrożony banan (dobrze jest go wyjąć z zamrażarki 20 minut przed przygotowaniem napoju)
1 średnie mango
1 dojrzała brzoskwinia bez pestki
225 ml świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy

W blenderze miksujemy owoce wraz z sokiem. Podajemy natychmiast.

Harry Eastwood, Gizzi Erskine, Sal Henley, Sophie Michell "Gotuj i chudnij", Pascal 2010

Brak komentarzy: